2024 28 gegužės

6 thoughts on “25kg minus

  1. O kiek tau metu? Jei vis dar bresti,turi siek tiek prisilaikyti,kad nepakenktum brendimo laikotarpiui…Siulyciau nevartoti cukraus atsisakyti saldumynu… Daugiau vaisiu,salotu ir siaip darzoviu… Vietoj kokiu " sasysku" zuvies…su salotomis.Po 18 val nebevalgyk….O jei labai norisi tai uzkrimsk kokio lieso surio ar siaip jogurto..obuoliu…Sekmes.

  2. as tai tavo vietoj isirasyciau i koki sporto kluba, o poto kur tu desies noresi/nenoresi visvien eisi, gi pinigai sumoketi 8) Siaip reiktu tau vengti visokiu batonu, bulkuciu… Pries valgydama pabandyk isgerti pora stikliniu vandens, pasistenk i valgi ziureti labiau kaip i butinybe nei i malonuma, viskas istikro slypi musu saviitaigoj, beto arteja vasara, draugai, keliones sumazes ir nuo to truputi svoris.

Parašykite komentarą