gal kas isbande si lieknejimo buda? gal galetumete pasidalinti patirtimi? gal turit siu pratimu aprasymu?.. ieskojau internete, bet, deja, nesekmingai…
Asus VivoBook X541UA Black Chocolate, 15.6 “, HD, 1366 x 768 pixels, Gloss, Intel Core i3, i3-6006U, 4 GB, DDR4, HDD 1000 GB, 5400 RPM, Intel HD, Super-Multi DL 8x DVD+/-RW, Windows 10 Home, 802.11 b/g/n, Bluetooth version 4.0, Keyboard language English,
LG F2J5WN3W skalbimo mašina
ASUS UX360CA Zenbook Flip 13.3“ Core M 8GB 256GB SSD Windows
17 Responses to “Bodyflex”
Akių dūmimas 😀
na as is tikruju nezinau ar akiu dumimas ar , ne bet ir pati noreciau isbandyti 😀
Pati???? Juk tu moliugelis —> vyriskosios lyties atstovas. Vadinasi nikas meluoja.
hmm.. atliekamas su ipatinga prescizija bodyflex yra veiksmingas. galit ne neabejot. pvz, as atlieku tam tikrus kvepavimo pratimus, kad pagilint pilvo preso raumenis, nes lb jau issikise. visdelto, kazkaip netikiu, kai zmones sako kad jo deka numeta per savo vos ne 10kg, utopija kazkokia. galbut palengva viskas imanoma
Body Flex pratimus darau jau 7 metus. Esu patenkinta, kad atradau būtent tai, ko man reikia 😀
as visai neseniai pradejau lankyti. po 6 kartu nuo pilvo apatines dalies nukrito 1 cm, o nuo slaunu 2 cm. taciau tai tikrai nera tie pratimai kuriu deka numesit nerealiai daug kg ir per trumpa laika pasieksit super rezultatu. jie tinka tiems kurie nori padailint ir sustangrint kuna. taip pat tas kvepavimas ypac stiprina pilvo raumenis ir be to uzsiemimo metu smegenys gauna daug deguonies, todel po treniruociu jauciuosi ne pavargus, o kaip tik – pailsejus, kupina jegu. dar beje kvepavimo deka lb isivalo organizmas, varo is organizmo toksinus…
welniuke;) rašė:
o gal pasakykit kas tas bodyflexas? :skirt:
a tau kodel jau taip parupo? 😛
Tipo fiziniai pratimai suderinti su kvėpavimu.. bodyflexe svarbiausia vieta užima kvėpavimas.
welniuke;) rašė:
priklauso kiek kg nori numesti ir kiek pasirengus aukotis… 🙂
as tai esu lb susidomejus tokiu lieknejimo budu bet vis nzn kaip rytais iswaryti tinginiuka. atsikelus wis wiena mintis “ aij rytoj “ . gal zinot kas galetu padeti ? buciau lb dekinga 😉
Savo mieste susižinok, kur vyksta užsiėmimai, užsirašyk ir sportuok su visa grupe…
Nereikės kvaršint galvos kvailais klausimais…
o gal kartais zinot ar man nepakenks tas bodyflex nes man greit bus 15 o parasyta kad galima sportuoti tik nuo 16 iki giliossenatves….. gal kas manio amziaus sportuoja ?
sveiki , o gal zinot kuriame Kauno knygyne galima nusipirkti bodyflex knyga ? kiek kainuotu?
panelyte14 rašė:
Tai kas tas body fleksas? :-
Kvepavimo pratimai.
Kazkada mokykloj bandziau, gana juokinga, bet pripranti. O pazanga yra kaip ir nuo bet kokio sporto 😉
Pinky rašė:
Ačiū už nuorodą