maldauju padekit!man tik astuoniolika,tikrai nesu stora,tik uzpakalis apvalesnis,o pries pora menesiu pastebejau celiulita!jokios kosmetines priemones nepadeda!padekit paneles,man gyvenimas griuna! 😥 😥 😥 😥 😥 😥
maldauju padekit!man tik astuoniolika,tikrai nesu stora,tik uzpakalis apvalesnis,o pries pora menesiu pastebejau celiulita!jokios kosmetines priemones nepadeda!padekit paneles,man gyvenimas griuna! 😥 😥 😥 😥 😥 😥
66 komentarai to “Celiulitas”
daugiau sportuok ir nebus 🙂
o gal zinai kaip sportuoti? gal maisto kokio atsisakyti?
Ar esi tikra,kad celiulitas?Gal tik limfmazgiai uzsikimse.Tai reikia daugiau judet ir kai tepiesi krema masazuot tas vieteles.Padeda garine pirtis.Be to girdejau per telika,kad celiulitas ir moteris,neatsiejama dalis.Buvo atlikti tyrimai,kurie parode,kad moteris kuri neturejo celiulito,turejo bedu su gimda.
Kaip atskirti:kai brauki per oda,tose vietose,jauciasi lyg tie burbuliukai trukinetu,tai celiulitas.
As irgi galvojau,kad celiulitas,bet masaziste pasake,kad tik limfmazgiai uzsikimse.
geriausiai yra su treniruokliais sporto saleja ten yra specialus beje treneris pasako ka ir kaip daryt o jei tam neturi pinigu manau labai geras dalikas begiojimas ir tesiog pratimai su kojomis na manau mokykloj daret pratimus.. zinok daugiausiai padeda begiojimas dietos.. niekada ju nesilaikiau… ir nesilaikysiu ju tikrai nereikia… ai dar zinai kas padeda vazinejimas su dvirasiu! megink… na del maisto tikrai nezinau tik sakau kuo daugiau gerk skysciu … ir valgyk naturelesni maista … patariu gert arba sultis arba negazuota mineralini vandeni nes gazas neduoda po baltymus sisikaidyti vandeniui ir labai kenkia organizmui 🙂
Vat el vandens,tai gryniausia teisybe.Kai geriau daug vandens ir pati geriau jauciausi ir nelygumai buvo mazesni.
Man ,pvz, padeda: saltas dusas, turiu dar kempine tokia astria, tai gaunasi ir paciai neblogas masazas, sportas, daug vandens(negazuoto) ir siaip man visai patinka Avon kremas nuo celiulito..Bent man padejo, nes dabar jo beveik nera, o ziema i veidrodi negalejau net paziuret.. 😀
Menulio sviesa rašė:
Reikes isbandyt.
na, gal cia viskas susidejo ir gerai gavos… 😉 kaina apie 37 lt..
Tai aisku,kad viskas susidejo ir gavai toki greita rezultata,bet tai yra saunu.Kad negazuotas vanduo padeda,tai tikrai.Ir man buvo geriau,nors nera taip baisiai,kad negaleciau ziuret,bet kai analizuoji,tai viska pastebi. 😆
Nu, as cia gal ir perdejau.. 😉
Kiek zinau,tai ilgas procesas.Visos su juo kovoja.Be to nemanau,kad visiskai ji galima panaikint.Cia musu dalia tokia.
kazkur girdejau, kad net pas vyrus gali buti, nors buna kitose srityse ir yra ne toks pastebimas.. 🙄 Cia atrodo per Nomeda girdeja, kai gydytoja kalbejo..
Gali ir ant pilvo.Buna kai intensyviai sportuoja,o paskui meta ir su amzium vietoj solidaus pilvuko,pilvukas su celiulitu.
taip jiems ir reikia, ka mes cia vienos kankinames.. 😀
Zinai,klas,kaip as prisijuokiau kai juos ten ruose,kai isejo tokiom eisenom.O tas vienas,vardo neprisimenu,toks juodais ilgais plaukais su grifkute.Jei ne figura ir eisena,o is veidelio tikra grazuole.Net baisu darosi.
Alberta kiek prisimenu… 🙂
Na jei bet kuria moteri ruostu tokie specialistai,tai pamatytum ne to.Net ir pacia pacia padarytu graziausia.Viska uzmaskuotu.
uztektu kokiai manikenei ar is reklamos panelei makiaza nuplaut.. 🙄
Ir gerai,mes jaunos ir taip grazios.Nors pas mane dazu kokiu tik nori,bet dazaus labai retai.Tusas dazniausiai sudziusta,nespeju sunaudot.
Del tu manekeniu ir foto modeliu,tai tikrai labai mazai ju naturaliai graziu.Viska beveik su kompu padaro.Ir dantis islygina ir apgamelius nereikalingus nuima,ir randeliu,ir nereikalingus trukumus.O aktores,visos grazios kol prigrimuotos garsiu kosmetologu ir aprengtos brangiu stilistu rubais.Kai pamatai nuotraukas be makiazo,tai galvoji ar tikrai cia ta pati.Vienetai naturaliai graziu.
diskusija apie celiulita o jus isrutuliavot kita tema… isijautet kaip mirce… 👿
Man dabar tai manikenes is vis beveik visos baisios.. 🙄
😆
Istikruju isejom i kita tema.Sory.
barbes grazu 🙂
Nenuorama,mes ir nepeikiam besidazanciu,kalbam,kad manekenes ir aktores be grimo baisios.
Aga, cia jau kita tema..:roll:
persikeliu tarp musu mergaiciu. 💡
o gal kas ka zinot apie vakumini masaza? argi ce ne taip pat kaip su siurbliu traukia oda ir teik?;)
zuze rašė:
naudoju kieta kempine …stipriau trinu slaunis ir minkstaja duse..poto istepu kremu:)
dabar pabandziau drauges rekomenduota , kuri jau isbandziau ir zadu test toliau…paimi gero medaus …istepi slaunis ( kojas) uzpakaliuka galima ir pilvuka, pas kurias jis problematiskesnis – labiau paterliot ..siaip net visa kuna galima isterliot
istept palengva reikia ant sauso kuno – pries maudymasi..geriausia vonioje stovet ar duse
tada delnais( sausais.. tik kad meduotos nuo tepimo) pridet prie kuno ir staigiai atplest nuo odos ir taip per visas slaunis uzpakaliuka , pilvuka ir t.t. ..kokias 10-20 min…
pradzioj .pirmus atplesimus pabandykit palengva ..lengviau ..poto jau greiciau ir staigiau..
siaip skauda biski net , kai gerai prilimpa …oda greit israusta …
pirma syki gal persitengiau, net kraujosruvos atsirado 😉
tiesa, medus turi but skystas 😉
1.Sportas-begiojimas,vaziavimas dviraciu,bet koks judejimas,net ir paprastas vaiksciojimas(islipat keliom stotelem anskciau iki mokyklos ar universiteto ir einat sparciu zingsniu:)
2.Maistas-celiulitui susidaryti padeda – kava,gazuoti gerimai,saldumynai,riebus maistas,druska
3.kontrastinis dusas-jei negalite viso kuno paluti su saltu vandeniu, tai preis baigiant praustis paleidziat visikai salto vandens srove i problemines vietas, po to galit papipilt siltu…aisku efeektas geresnis kai pakenciat truputi ir islipusios is vonios dar stipriai apsitrinat susalusias vieteles;)
4.Sizalio pluosto plausine(kempine)-tai visos tos siukrscios kempines.nepatingekit energingai ryte ir vakare prausiantis patrinti problemines vietass…be to ir ranku raumenukams siek tiek darbo papildomo susidaro:)
5.Masazas su kavos tirsciais-isgerrtos arba ne(as pati nusiperku pacios pigaiusios kavos ir su ja masazuoju)(siaip kava padeda celiulitui susidaryt) kavos kieki sumaisot su saukstu aliejaus(tinka ir paprasta duso zele, taciau su aliejum,ypac jei kosmetikai naudojamu-alyvuogiu,sezamu,vynuogiu kauliuku-,maloniau) ir masazuojat problemines kuno vietas
6.Medaus masazas-avietinio_debeselio aprasytas metodas tinka, taciau jei yra sisipletusiu kapiliaru(daug smulkiu kraujagysliu odos pavirsiuje)-DARYT NEGALIMA
7.Vakuuminis masazas-atliekamas su taure(principas panasus kaip ir statant taures ant nugaros, tik taure naudojama tikrai ne ta pati,ne stikline).Tauriu Buna plastmasiniu ir keramikiniu.Jose sudaromas vakuumas ir vedziojama su taure po problemines vietas, pries tai istepus tas vietas aliejumi.Toms kurios turii desni celiulita-procedura skausminga.na, bet grozis reikalauja auku:)taciau lb veiksminga procedura.Jau po pirmo karto matosi sioks toks rezultatas.
8.Kremai-tik kaip paskutinioji pagalbine preimone…nes siaip kazkokio ispudingo efekto be sporto ir maisto derinimo tikrai nesulauksit.Daugumoje ju buna kofeino(kurio kieki oda gali pasissavinti ir jusu "naminio"masazo metu), dumbliu.
Iš patirties galiu pasakyt, kad efektyvus kovos su celiulitu būdas yra masažavimasis vakuuminėm taurėm. Pasitepi anticeliulitiniu aliejuku ar kremu ir pasimasažuoji kasdien po 10 min. Netgi jausmas malonus. Rezultatai netrunka pasirodyti.
man tik 16 njum toj 17 bet celiulitas atsirado ojj anksti pamenu gal jau 14 … taip taip ..baisu kaip pas bobike nors sakoma siais laikais wis daugiau merginu jaunu turi celiulita ..taigi padeda ir sportas .. masazai tai joa werta werta daryti ..saltu arba drungnu wandeniu po dusu prausiahjntis pamasazuoti tas vietas .. beto apie sporta tai atsargiai .. nes girdejau vienoms sumazina celiulita o kitoms isryskina 😕
Baime rašė:
Baime rašė:
nu wa matai o man teko ..wisai nesenai skaiciau zurnale jog buwo atlikti tyrimai …paimta kazkiek moteru kurios turi celiulito ir jos sportawo..vienom jis sumazejo o kitoms kaip tik isryskejo … nu man asmensaiki siektiek padeda ir garnier toks skystis nuo celiulito .. nera brangus bet efektywus aisku nepanaikino jo wisiskai ..bet geriausiai daryti wiska kartu naudoti priemones sprotuoti ir sweikai maitintis … 🙄
Matyt jos ten chaltūrino 😆
nezinau galbut tu teisi as tik pasakiau ka skaiciau 😀
Einu gal ir as koki triju sluoksniu sumustini susitepsiu 😆
vakar kalbejau su drauge ..ji fotomodelis …pasiskundizua jog turiu celiulito ir ji sake taip pat jo turi … 😕
Baime rašė:
kad zinociau kaip to priedo atsikratyt … :yes:
nesamone tie masazai laiko gaisimas sportuot reikia 😛
padirbau 2 menesius konsultante 10 valandu ant koju tai jokio celiulito neliko
sportas, atsisakyt gazuotu vaisvandeniu, gert kuo daugeu skysciu (paprasto vandens)
masazai siaip padeda 😉
Joline rašė:
Geriausias patarimas 😆
jo susiraskit panos fizini darba 😆
wa wa man tokia problema iskilus .. gywenu mieste ..nuosawam name .. ir nera namu ruosos didziausias darbas ka galiu padaryti tai apsitwarkyti namus bet kiekviena diena to daryti nereikia nes ir taip twarkinga 😯
blemb tas celiulitas tai eina š… 🙄
padeda taip minimaliai kad nepastebesi 🙂
sillwer rašė:
Nuo celiulito padeda zoleliu vonios. (tik nzn kokiu zoliu turi buti). O po vonios masazas su kremu. O gali tiesiog isbandyti anticeliulitini masaza 🙂 sekmes.
Pinky rašė:
Simoneta rašė:
sillwer rašė:
labai dažnai būna taip, kad nėra jokio celiulito, arba jis matosi tik suspaudus odą ir pan, o stresuoja kad atrodo jog viskas jau, slaunys nuėjusios gumbais 😉
Na man meteliu tai nedaug 😀
pradek pergyventi kai matysis nesuspaudus odos 😈
sillwer rašė:
Ta ir turejau omeny, nieskok bedu ten kur ju nera…
Gerk daug zaliosios arbatos.Skaiciau kad ji labai padeda.Daro oda stangresne ir siaip daznai padeda numesti viena kita kilograma 🙂
Nu gerai as cia tikrai nusisnekejau tada 😛
Simoneta rašė:
Nepykstam 😀
Akmuo nuo sirdies nuriedejo 😀
Ne visada sportas gali pagalbet, deja.. ;/ tiesa, man padeda didelis kiekis vandens, kasdien jo isgeriu labai nemazai, o tai irgi paskatina medziagu apykaita, kas padeda isvengti nepageidaujamos taip vadinamos "apelsino zieveles" ant odos ;p celiulito gydymas dar gali buti atliekamas ir smugines akustines bangos metodu, bet cia jau reiketu pasiskaityti placiau pacioms 🙂 atsiliepimai visai neblogi.
Taip pat turiu šitą problemėlę, tik gal ne tokią ryškią, gal prieš mėnesiuką buvo ryškiau. Na, esu plona, sportuoju, šoku, žodžiu, mano gyvenimas yra labai aktyvus.
Celiulitas gali atsirasti dėl įvairių priežasčių: mitybos, sporto, kraujotakos ar dėl virškinimo sutrikimo.
Riebaus maisto nebevalgau seniai, galbūt nuo 14-os metų, nebegaliu tiesiog į jį žiūrėtų. Aišku valgau labiau jautieną ar vištieną, salotų ir visokių kitokių dalykų.
Bet vis tiek atsirado celiulitas. ;;)