2024 23 liepos

54 thoughts on “Depresija

  1. ko ten man tik nedare.taciau shnipshtas.guledama ten pamaciau zmoniu,kuriems dar baisesnis gyvenimas:prievartautoju aukos,nashlaiciai ir pan..ten neishsprendziau savo problemu.o juk neishsprestos problemos niekur nedingsta, toliau kelia pasamoninius konfliktus, griaunancius mano asmenybe ish vidaus.

  2. jeigu negalima pasalinti priezasties, galbut galima pasalinti tavo poziuri i ja? juk is tiesu visi ivykiai, kurie mums nutinka yra neutralus (net mirtis ar karai); visas emocijas mums sukelia tik poziuris i ivykius;

    zmogus turi 6 "pamatines" emocijas, is kuriu susiformuoja veliau emociniai atspalviai; taigi, is tu 6 baziniu emociju 5 yra negatyvios; taigi mes turime zymiai daugiau sansu buti blogos nuotaikos nei geros; buti pozityviu, buti linksmu reikia mokytis ir treniruoti ta savo vienintele teigiama emocija, kad ji uzgoztu likusias penkias; tam ir reikalinga psichoterapija

  3. Man irgi rodos kad tau reikia mastyt pozityviai, Jei neiseina tai per prievarta kisk i galva pozityvias mintis.. Pvz. prisimink kas gero buvo, svajok kad viskas bus dar geriau ir ne blogiau.. Po kokiu poros savaiciu pamatysi kaip viskas prades taisytis 🙄 Nusivilima reikia pazinti ir neimt taip giliai jo, tai gyvenimo dalis.

  4. Mantas_svecias rašė:

    jeigu negalima pasalinti priezasties, galbut galima pasalinti tavo poziuri i ja? juk is tiesu visi ivykiai, kurie mums nutinka yra neutralus (net mirtis ar karai); visas emocijas mums sukelia tik poziuris i ivykius;

    zmogus turi 6 "pamatines" emocijas, is kuriu susiformuoja veliau emociniai atspalviai; taigi, is tu 6 baziniu emociju 5 yra negatyvios; taigi mes turime zymiai daugiau sansu buti blogos nuotaikos nei geros; buti pozityviu, buti linksmu reikia mokytis ir treniruoti ta savo vienintele teigiama emocija, kad ji uzgoztu likusias penkias; tam ir reikalinga psichoterapija

    Prisiminiau mano daznai kartotus Plastakes zodzius:
    "Musu gyvenimas susideda is 10% procentu to, kas mums nutinka, ir 90% to, kaip mes i tai reaguojame".

  5. NANANAS rašė:

    O antra pati tokia buvo… Kaip palaidas suniukas…

    prisiminaiu taksa pusbrolio ….apeidavo visus kaimynus, is vienu iskaulydavo skanumyna koki savo nekalta zaisminga isvaizda , o kiti ir patys palepindavo – pakviesdavo , tas niekad beveik neatsisakydavo 🙂

  6. NANANAS":1ggjcoyx] avietinis_ debeselis rašė:

    [quote="NANANAS rašė:

    O antra pati tokia buvo… Kaip palaidas suniukas…

    prisiminaiu taksa pusbrolio ….apeidavo visus kaimynus, is vienu iskaulydavo skanumyna koki savo nekalta zaisminga isvaizda , o kiti ir patys palepindavo – pakviesdavo , tas niekad beveik neatsisakydavo 😉

  7. Gyvenk savo gyvenima… Labai paprasta.. Geriau tik rupinkis mociute ir mama… O ka reiskia "gestu"? Nieko tu negesti, galiu pasakyti tiek… Arba esi labai labai didele egoiste arba kaip tik esi labai labai isnaudojama kitu… Kas yra susidures su depresija turetu suprasti… Bet manau tai antrasis variantas… Ir nesusikoncentruok vien tik vyrais, taigi manau turi daugiau kuo rupintis- mokslai, draugai, darbas…

  8. nera baisus tie pasaliniai poveikiai tu juos labiau hiperbolizuoji…gerk pamatysi pades…bereikalo pasakoji zmonems …nes jiem nedaeina ..ir gyvenime nedaeis kol to nepergyvens..paziurek ka jankis parase..as siulyciau maziau gylintis i kitu problemas rupinklis savim…turi sugalvoti kaip bent truputi save palepint pradziugint…ptisiverst kovoti su liga..vidutinio lygio dar nera labai blogai 😉 svarbu gerti tinkamus vaistus ir klausyti gydytojus…beje kokius geri ??
    labai padeda issipasakojimas…

  9. NANANAS rašė:

    Taigi man taipogi buvo toks ivykis gyvenime, tik kad tas "dede" buvo ne joks dede ,o mano uosvis. Pamaciau as ji restorane dalyvaujant su moterimi,
    papasakojau apie tai savo zmonai ir paprasiau ,kad geriau savo mamai apie tai nepasakotu. Kur gi ji nepasakos… Viskas baigesi tuo ,kad jau po poros menesiu turejau issiskirti su savo zmona, nes uzvire toks karas – oj oj oj. Na ir kas…. Suzinojau kiek visa musu "meile" svere.. Praradau vos 1,5 metu 😉 atvirai pasakius vaistu poveikio(teigiamo)dar nepajutau,bet gal reikia laiko,pacios stiprybes viska uzmirshti,sunkiausia siuo metu pakeisti poziuri i vyriskos lyties atstovus.

  10. Joline rašė:

    nera baisus tie pasaliniai poveikiai tu juos labiau hiperbolizuoji…gerk pamatysi pades…bereikalo pasakoji zmonems …nes jiem nedaeina ..ir gyvenime nedaeis kol to nepergyvens..paziurek ka jankis parase..as siulyciau maziau gylintis i kitu problemas rupinklis savim…turi sugalvoti kaip bent truputi save palepint pradziugint…ptisiverst kovoti su liga..vidutinio lygio dar nera labai blogai 😉

  11. gyvenimas grazus, reik nusisypsot jam, atrast naujos veiklos, nors kartais ir nieko nesinori, siaip as ir daznai susiduriu su nervingumu, atrodo stogas vaziuoja, nieko nesinori, to tikriausia nepavadinsi depresija, siaip man Dormiplant padeda, neblogas raminatis vaistas, nervinguma mazina, jei jau jauciu, kad stogelis vaziuot pradeda… 🙄

  12. deimantide rašė:

    gyvenimas grazus, reik nusisypsot jam, atrast naujos veiklos, nors kartais ir nieko nesinori, siaip as ir daznai susiduriu su nervingumu, atrodo stogas vaziuoja, nieko nesinori, to tikriausia nepavadinsi depresija, siaip man Dormiplant padeda, neblogas raminatis vaistas, nervinguma mazina, jei jau jauciu, kad stogelis vaziuot pradeda… 🙄

    Depresija yra depresija… Tai yra liga. Ir joks grazus pasaulis jos neisgydys… Depresiju priezastys buna labai ivairios, todel negali sakyti zmogui,kad pasaulis grazus ir viskas "trali vali"… Jeigu zmogaus asmenybe stipri , jis yra atsparesnis depresijoms, bet jeigu zmogus jautresnis , veliau ar anksciau ji gali issivystyti ir tada gali padeti tik tos srities specialistai.

  13. antidepresantui poveikis pasireiskia po poros savaiciu…realiai pajusi po keliu menesiu kazka jau daugiau…po metu turetum but kaip nauja 🙂 deja reikia but atsargiai depresija yra linkus pasikartot…bet ir pati turi stengtis lipt is lovos veikt kazka…ieskot priezasciu kodel taip nutiko…jei depresija prasidejo kazkas negerai su mastymu..reikia bandyt ji keist…

  14. Someone rašė:

    Depresija yra depresija… Tai yra liga. Ir joks grazus pasaulis jos neisgydys… Depresiju priezastys buna labai ivairios, todel negali sakyti zmogui,kad pasaulis grazus ir viskas "trali vali"… Jeigu zmogaus asmenybe stipri , jis yra atsparesnis depresijoms, bet jeigu zmogus jautresnis , veliau ar anksciau ji gali issivystyti ir tada gali padeti tik tos srities specialistai. Someone rašė:

    pritariu.tiesiog reikia kazka grazaus man pamatyti,patirti.manau tai padetu.kas ish to kad geriu vaistus o pati pasveikimui neidedu jegu,gyvenu nuleidusi rankas.draugu daug neturiu.beto beveik nezino niekas kad sergu.uzuojautu man nereikia..
    kita savaitgali esu pakviesta i gimtadieni tai nusprendziau kad visdelto reiktu apsilankyti.tai tikiuosi prasiblashkysiu,susirasiu nauju pazinciu ;]

  15. Gintarele.. rašė:

    Someone rašė:

    Depresija yra depresija… Tai yra liga. Ir joks grazus pasaulis jos neisgydys… Depresiju priezastys buna labai ivairios, todel negali sakyti zmogui,kad pasaulis grazus ir viskas "trali vali"… Jeigu zmogaus asmenybe stipri , jis yra atsparesnis depresijoms, bet jeigu zmogus jautresnis , veliau ar anksciau ji gali issivystyti ir tada gali padeti tik tos srities specialistai. Someone rašė:

    pritariu.tiesiog reikia kazka grazaus man pamatyti,patirti.manau tai padetu.kas ish to kad geriu vaistus o pati pasveikimui neidedu jegu,gyvenu nuleidusi rankas.draugu daug neturiu.beto beveik nezino niekas kad sergu.uzuojautu man nereikia..
    kita savaitgali esu pakviesta i gimtadieni tai nusprendziau kad visdelto reiktu apsilankyti.tai tikiuosi prasiblashkysiu,susirasiu nauju pazinciu ;]

    Gal ir taip – prasiblaskyti reikia. As sirgau sunkia liga, is kurios nagu siaip taip pasprukau. Teko ir antidepresantu pavartoti nemazai ,kuriuos vartoju dar ir dabar , nes negalima nutraukti.

  16. Someone rašė:

    Gal ir taip – prasiblaskyti reikia. As sirgau sunkia liga, is kurios nagu siaip taip pasprukau. Teko ir antidepresantu pavartoti nemazai ,kuriuos vartoju dar ir dabar , nes negalima nutraukti.

    ar bent jau Tau jie padeda?nes as asmeninshkai kolkas ziuriu i tuos antidepresantinius vaistus neigiamai. 😐

  17. Aš tai net nežinojau, kad geriu. Nu gaudavau dozę vaistų, niekas per daug neaiškino. O kai nutraukė, lomkės šiokios tokios prasidėjo. Vis vien teks savarankiškai su savo mintim susitvarkyt, be vaistų, jei nori nutraukt.

  18. na padejo man labai…nes buciau jauciu nusizudzius jei ne jie …as nevalgiau beveik negeriau ir is namu nejau menesiais ..stogelis visai buvo nuciuozes…lomkes ziaurios ..panika kai neisgeriu ……o kaip mest kai i darba reikia eit 😕

  19. Someone rašė:

    Aš tai net nežinojau, kad geriu. Nu gaudavau dozę vaistų, niekas per daug neaiškino. O kai nutraukė, lomkės šiokios tokios prasidėjo. Vis vien teks savarankiškai su savo mintim susitvarkyt, be vaistų, jei nori nutraukt.

    kiek supratau tau tevai nepasakydavo kam sie vaistai skirti ir nuo ko?ar kaip?

  20. Someone rašė:

    beje kur tave taip gyde sauniai ir nuo ko ? neturetu daktarai taip savivaliaut …baisu..gal tau ju net nereikejo…

    gydziausi psichosomatiniame skyriuje.miestio neminesiu geriau.gal ten kam padejo..nznau net..o tai kiek laiko jus geriat antidepresantus?

  21. Gintarele.. rašė:

    Someone rašė:

    Aš tai net nežinojau, kad geriu. Nu gaudavau dozę vaistų, niekas per daug neaiškino. O kai nutraukė, lomkės šiokios tokios prasidėjo. Vis vien teks savarankiškai su savo mintim susitvarkyt, be vaistų, jei nori nutraukt.

    kiek supratau tau tevai nepasakydavo kam sie vaistai skirti ir nuo ko?ar kaip?

    Daktarai, ne tėvai. Aš kadangi nelabai aplinkoj gaudžiaus, gulėjau ligoninėj, tai atneša tablečių krūvą seselė ir išgeri, neklausinėjau aš ten nieko. Tėvai tai juk žinojo. Paskui jau, kai atsigavau, tai klausiau seselių, kas čia per mažos baltos tabletės. Sako, nuo nervų. Galvoju, gal kad geriau miegočiau, ar ką. O jau kai paleido iš ligoninės, tai nebedavė man jų, būdavo, galvoju, ko nuotaika bloga, ko man čia liūdna, kame kampas. Klausiu gydytojos, kas čia buvo per vaistai. Sako antidepresantai.

  22. Joline rašė:

    efexor
    metus ar du nebepamenu 🙂

    Vaistas ne is paciu geriausiu… Kol naudoji nieko…. Net kartais gali atrodyti ,kad niekas nesikeicia ir tas vaistas tau nereikalingas. Bet kai nustoji ji vartoti ,prasideda visi fokusai…. Ar nebuvo tau taip ,kad miego visa laika butu per mazai ? Ar nesvaigo galva ir netekdavo vaikscioti kaip girtai ? Ar nebuvo pasikeitusi rega ? Ar nesapnuodavai kosmaru ? Trumpai pasakius ,ar nevaziuodavo stogas ? – Kas keisciausia ,kad kai tik pradedi siuos medikamentus ir veliai vartoti , visi blogi simptomai prapuola. Sakyciau ,kad tas vaistas vos ne kaip narkotikai – padaro zmogu priklausomu.

  23. Gintarele.. rašė:

    Someone rašė:

    Isduokite paneles kokius vaistus naudojate. Kokie ju pavadinimai ?

    kaip ir preita syki sakiau "sertralin’a"

    Nuo "sertralin" buna intensyvus sapnai, skrandzio problemu. Buna ,kad traukia raumenis. Gali atsirasti toks jausmas ,kad viska darai automatiskai…..

  24. Teko skaityti kad Pvz. "Doxepin Neurax" nera pats stipriausias vaistas, turi maziausiai pasaliniu poveikiu ir padeda efektyviau nei kiti .. Vyrams tinka "CITALOPRAM-ISIS". Daug i Lietuva patenkanciu vaistu yra nepakankamai istirti ir veliau ,ar anksciau pasiteisina kaip ne efektyvus ir kenkiantys zmogaus organizmui. Pvz "Zyprexa" apie kuri daug rase uzsienio laikrasciai. Nuo sio vaisto zmogus gali pasidaryti labai storas, nuo ko labai suprasteja sirdies darbas. Daug pacientu nuo sio vaisto suserga cukralige. Amerikoje labai daug pacientu siu vaistu gamintoja yra padave i teisma ,del zalos atlyginimo.

  25. Dar nezinau tavo svorio ir kaip tavo kraujo stovis… Bet mano pasiulymas tau butu toks. Kaip suprantu, tu vartoji 75mg "Efexor retard". Tai yra suletinto veikimo vaistas. Yra gaminamos ir 37,5mg "Efexor", kuris veikia greiciau. Kadangi mazesnio kiekio nei 75mg "Efexor retard" prekyboje nesimate, siulau pabandyti mazinti
    kieki su "Efexor" 37,5 mg. Siuo atveju turetum savaite laiko pagerti pusantros 37,5 mg tabletes per diena, tai yra apie 56mg . Gali buti ,kad reikes pakoreguoti vaistu vartojimo laika.
    Manau ,kad turetum juos gerti kiek anksciau, nei iprastai. Jeigu savijauta per savaite laiko zymiai nepasikeis, turetum sita kieki vartoti maziausiai 1,5 menesio, po to vel tokia pacia sistema pereini prie mazesnes dozes, tai yra 37,5mg vienos tabletes per diena, ir 1-2 savaites stebi savo savijauta. Toliau puse tablets…Manau ,kad po 4 menesiu ,su sita sistema islipsi… Noreciau dar paklausti kur ir kokioje gydymo istaigoje gydaisi ? Nebutinai konkreciai….

  26. na geriau as po puse tabletes si rudeni bandziau mest…labai baisiai jauciaus prasidejo nerimas ..silpnumas pykinimas ir neistveriau… klaipedos psichikos pagalbos centras ar kaip ten jis vadinas..
    negaliu as dirbt su tokia savijauta…ir tas nerimas prasideda…toks jausmas kad lika gryzta…nzn as nei ka daryt ar nustojus vaistus praeis ta busena ar nepraeis ir vel susirgsiu 😕

  27. Joline rašė:

    na geriau as po puse tabletes si rudeni bandziau mest…labai baisiai jauciaus prasidejo nerimas ..silpnumas pykinimas ir neistveriau… klaipedos psichikos pagalbos centras ar kaip ten jis vadinas..

    Joline – zmogiuk tu, ne po puse tabletes reik… Tu gali mazinti doze tik 25%. Taip lengvai nieko nebus… Reiketu dar ir truputi istvermes…

  28. Joline rašė:

    nzn as priezasties ..nera cia taip viskas paprasta…jei butu paprasta ir tu vaistu nereiketu…

    😉 Man kazkodel atrodo ,kad priezastis tos ligos vis gi yra ,bet tu man jos dabar neisduosi.

Parašykite komentarą