jei vartoju proteina tai ka geriau su juo derinti kad geriau raumenys augtų ar “arginina“ ar “glutamina“ ?
rinkciaus arginina, nors galima ir bcaa/glutamina pajungt.
aisku.. dėkui uz patarima
seip brangokas malonumas tas argininas, palyginus su glutaminu. gal geriau kolkas glutamino pasiimk, nes tikrai nepajustum skirtumo didelio tarp to ar ano… o kainos skirtumas tai matos. draugiskai patariu.
aisku brangus malonumas tas sportas 🙂
Cancel
Norint komentuoti reikia: Prisijungti
4 komentarai to “glutamina ar arginina?”
rinkciaus arginina, nors galima ir bcaa/glutamina pajungt.
aisku.. dėkui uz patarima
seip brangokas malonumas tas argininas, palyginus su glutaminu. gal geriau kolkas glutamino pasiimk, nes tikrai nepajustum skirtumo didelio tarp to ar ano… o kainos skirtumas tai matos. draugiskai patariu.
aisku brangus malonumas tas sportas 🙂