2024 21 birželio

2 thoughts on “Kaip priaugti daugiau svorio?

  1. Greitai nieko nebuna.
    Norint priaugti svorio reikia sukelti koloriju pertekliu, t.y suvartoti daugiau koloriju negu sudegini.Susirask kokia Kcal skaiciuokle ir surasyk savo duomenis ir parodys apytikslia kcal norma, kuria tu turetum virsyti.Bet jeigu nesportuoji tai nemanau kad labai graziai ziuresis visa tavo ta ”mase”.

Parašykite komentarą