Kuo didesnės vyro pajamos, tuo dažnesni moters orgazmai

Yra žinoma, kad daugelis moterų lovoje patiria orgazmą ne taip dažnai, kaip joms norėtųsi. Laikas situaciją keisti. Tuo laiku, kai finansų krizė įsisuko į mūsų kišenes ir mintis, geresnio būdo atsipalaiduoti negu seksas nė nesugalvosi: tai malonus ir ypatingai naudingas laiko praleidimo būdas. Ypač jei seksas pabaigiamas orgazmu.

Mylėkite į sveikatą

1. Moterys, reguliariai patiriančios „iškrovos“ jausmą (su partneriu ar be jo), 15 proc. mažiau rizikuoja susirgti krūties vėžiu, 15 proc. sumažėja vidinių lytinių organų vėžio rizika, 12,7 proc. infarkto rizika, 10 proc. insulto rizika, 19,2 proc. Alzhaimerio ligos rizika.

2 Prancūzijos seksologai nustatė, kad orgazmą patiriančios damos šypsosi 2,5 karto dažniau nei moterys, kurioms šis jausmas nepažįstamas. Esmė tame, kad iškrovos metu išsiskiria endorfinai – hormonai, atsakingi už gerą nuotaiką. Tais pačiais tyrimais nustatyta, kad žmonės, užsiimantys seksu rečiau nei du kartus per savaitę, nuotaikos šuolius patiria dukart dažniau nei žmonės, kurių lytinis gyvenimas yra reguliarus.

3. Dietologai rekomenduoja seksą naudoti kaip liekninančią priemonę: „iškrovos“ metu organizme išsiskiria feniletilaminas – junginys, slopinantis apetitą.

4. Orgazmas padeda nuo nemigos: jis slopina per dieną susikaupusią įtampą, atpalaiduoja organizmą ir taip jį paruošia miegui.

5. Orgazmo akimirką patiriame fiziologines reakcijas, padedančias mums kovoti su infekcija (temperatūros padidėjimas, pulso padažnėjimas, prakaitavimas).

Moterys dažnai klausia, koks orgazmas yra naudingesnis – klitorinis ar vaginalinis. Fiziologiniu požiūriu tarp šių orgazmų nėra jokio skirtumo. Ir daugeliu atvejų vienokio ar kitokio orgazmo tipo pasiekimas priklauso nuo moters organizmo ypatumų, santykių su partneriu ir netgi tokių kintamų veiksnių, kaip nuotaika ar aplinka. Žinoma, eksperimentuoti galima ir būtina, tačiau nereikia eksperimentų paversti kasdienybe.

Įprastinis dalykas

Seksologai tvirtina, kad apie 25 proc. jų pacienčių skundžiasi orgazmo nepatyrimu bendraujant su partneriu, nors pačios save jos gali patenkinti be jokių problemų. Orgazmas – jautrus dalykas ir jį „nubaidyti“ gali bet kas – galvos skausmas ar garsus partnerio šnopavimas. Be to, kiekvienas mūsų turi seksualinių įnorių (fiziologinių ar psichologinių), apie kuriuos lovoje mes neretai pamirštame.

Prisiminkite, kokioje pozoje jūs dažniausiai pasiekiate orgazmą, kada glamonėjate save, apie ką fantazuojate ir pabandykite atkurti šią situacija gulant į lovą su mylimuoju. Jūsų organizmas pats užsiprogramuos patirti malonumą.

Pasiekiama aukštuma

Beje, orgazmą pasiekti paprasčiau, jei:

…mylėsitės su vilnonėmis kojinėmis – šiltos pėdos 30 proc. didina tikimybę pasiekti orgazmą, tvirtina Olandijos mokslininkai;

…partnerio intelektas yra aukštesnis arba lygus moters intelektui, tvirtina Vokietijos mokslininkai;

…partneris yra pakankamai turtingas: kuo didesnės vyro pajamos, tuo dažnesni moters orgazmai – tokią išvadą pateikė Australijos mokslininkai;

…užsiimate seksu ant smaragdo spalvos patalų – jie skatina vaizduotę bei drąsą.

…prieš seksą suvalgysite vanilinių ledų – jie stiprina seksualinius pojūčius ir paryškina orgazmą.

Seksopatologų teigimu, moters orgazmas visų pirma įvyksta galvoje. Pabandykite sukurti maksimaliai ramią aplinką, nespręskite svarbių klausimų ir nesiaiškinkite santykių prieš pat „tai“. Svarbiausia, kad būtumėte patraukli pati sau – dėvėkite seksualius apatinius, atsipalaiduokite.

Kalbant apie grynai „praktinę“ pusę – naudokite vadinamąją „sūpynių“ techniką. Jos esmė yra pakaitinis klitorio ir G taško stimuliavimas. Iš pradžių partneris glamonėja klitorį (beveik iki orgazmo), vėliau G tašką ir makštį apskritai, vėliau grįžta prie klitorio. Reguliariai „treniruojantis“ klitorinis orgazmas po kurio laiko tampa vaginaliniu.

• Kartais reikia tiek ne daug

• Siuvinėjimas kryželiu