Nemiga

70 Responses to “Nemiga”

1. 
   avietinis_ debeselis / 26 Bal 2006 2:54pm #

   kavos negert ir arbatos juodos pries miega ir siaip per diena nepadaugint nepersistengt …gal tai padetu?? 🙂

2. 
   Dariukas / 26 Bal 2006 2:59pm #

   avietinis_ debeselis rašė:

   kavos negert ir arbatos juodos pries miega ir siaip per diena nepadaugint nepersistengt …gal tai padetu?? 😛 :}

3. 
   Krasavica / 26 Bal 2006 3:00pm #

   Aš irgi turėjau tą problemą…Atsiguli…ir užmigt neina,nes vis galvoji…apie rytojų,apie kitus,apie save…ir t.t.Bet kaip bebūtų keista…tačiau netikėčiausios mintys mane užklumpa būtent prieš miegą…Kartais specialiai atsigulu anksčiau ir "svajojuuu"… 🙄 Ech…

4. 
   Dariukas / 26 Bal 2006 3:02pm #

   Krasavica rašė:

   Aš irgi turėjau tą problemą…Atsiguli…ir užmigt neina,nes vis galvoji…apie rytojų,apie kitus,apie save…ir t.t.Bet kaip bebūtų keista…tačiau netikėčiausios mintys mane užklumpa būtent prieš miegą…Kartais specialiai atsigulu anksčiau ir "svajojuuu"… 😐

5. 
   avietinis_ debeselis / 26 Bal 2006 3:04pm #

   tuomt pabandyk, kokia knyga neitin itraukiancia skaityt pries miega
   arba silto pieno su medum isgert pusvalandi pries miega…

6. 
   Krasavica / 26 Bal 2006 3:07pm #

   Pabandyk pasiklausyt muzikos…Aš būtent šitaip per 15 min. užmiegu… 😉

7. 
   Imagine / 26 Bal 2006 3:22pm #

   Tiesiog gali būti sutrikęs bioritmas, arba per didelis pervargimas, kuris irgi gali turėti įtakos nemigai..

8. 
   Dariukas / 26 Bal 2006 3:33pm #

   pienas su medum fu.. knygu tenka ir taip prisiskaityt… vat kartais padeda filmas… jeigu koki neidomesni atsisiunciu tai pavyksta kartais uzmigt.. bet jei idomus tada jau visa naktis suniui ant uodegos 😀 na kas zinot? :}

9. 
   Imagine / 26 Bal 2006 3:37pm #

   Sakyk, gal daug sportuoji, gal persitreniravai?

10. 
    Dariukas / 26 Bal 2006 3:40pm #

    Imagine rašė:

    Sakyk, gal daug sportuoji, gal persitreniravai?

    sportuoju kas antra diena po valanda treniruokliu saleje.. dirbu pagal trenerio programa ir siaip nepersistengiu :}

11. 
    Imagine / 26 Bal 2006 3:44pm #

    Hmm.. nežinau, gal tada stresas, ar kokie išgyvenimai, gal blogai maitiniesi, o gal kokia liga užsislėpusi.. 😯

12. 
    Dariukas / 26 Bal 2006 3:45pm #

    Imagine rašė:

    Hmm.. nežinau, gal tada stresas, ar kokie išgyvenimai, gal blogai maitiniesi, o gal kokia liga užsislėpusi.. 😀

13. 
    Imagine / 26 Bal 2006 3:50pm #

    😀

14. 
    Dariukas / 26 Bal 2006 3:52pm #

    :}

15. 
    Krasavica / 26 Bal 2006 7:13pm #

    Muziką klausykis su ausinukais…Jo..įsivaizduoju naktį Dariukas pasileidžia Marilyn Manson arba kokį Prodigy ir bando užmigt 😆

16. 
    Dariukas / 26 Bal 2006 7:22pm #

    Krasavica rašė:

    Muziką klausykis su ausinukais…Jo..įsivaizduoju naktį Dariukas pasileidžia Marilyn Manson arba kokį Prodigy ir bando užmigt 😀

17. 
    avietinis_ debeselis / 26 Bal 2006 7:33pm #

    gal isimylejes … ??? 😀 ir kankina mintys svajos …

18. 
    Krasavica / 26 Bal 2006 7:40pm #

    O Tu pabandyk…atrodo klausai,klausau…o po to kažkur grimzti…atsipalaiduoji ir pakšt,išjungi ausinuką ir miegučio.Gal tikrai įsimylėjęs?Aš mėgstu kartais pasvajot…apie ateitį ir kai kuriuos žmones…už tai ir nemiegu iki 5h ryto 😆

19. 
    Dariukas / 26 Bal 2006 7:46pm #

    nea :} draugavau su pana, pries keleta menesiu issiskyrem… mano iniciatyva, ir jau viskas liko praeity, todel nemanau kad meile yra toji priezastis 😐

20. 
    avietinis_ debeselis / 26 Bal 2006 7:56pm #

    cha cha
    ot tie vyrai apie meile santykiu nutrukima / nutraukima sneka kaip apie skrebucius pusryciams 🙂

    taigi..saldziu

21. 
    Krasavica / 26 Bal 2006 7:57pm #

    Nu va ,Dariuk…reiškias laisvas…nu,tai einam tadu paseksiu pasaką 😆

22. 
    Dariukas / 26 Bal 2006 7:59pm #

    Krasavica rašė:

    Nu va ,Dariuk…reiškias laisvas…nu,tai einam tadu paseksiu pasaką 😀

23. 
    Krasavica / 26 Bal 2006 8:05pm #

    Tik pala…knygtę surasiu…su indomiais "paveiksliukais"…Abejoju ar po tokios pasakos ar išvis savaitę laiko bent 5-iom minuntėm užmigsi 😆

24. 
    Dariukas / 26 Bal 2006 8:06pm #

    Krasavica rašė:

    Tik pala…knygtę surasiu…su indomiais "paveiksliukais"…Abejoju ar po tokios pasakos ar išvis savaitę laiko bent 5-iom minuntėm užmigsi 😀

25. 
    Krasavica / 26 Bal 2006 8:09pm #

    N-14 😆

26. 
    Dariukas / 26 Bal 2006 8:11pm #

    Krasavica rašė:

    N-14 😀

27. 
    Krasavica / 26 Bal 2006 8:24pm #

    Tai kiba nori iškart S? 😈

28. 
    Dariukas / 26 Bal 2006 8:27pm #

    Krasavica rašė:

    Tai kiba nori iškart S? 😀

29. 
    Dariukas / 27 Bal 2006 7:14pm #

    daugiau patarimu nebus? :}

30. 
    oOOo / 27 Bal 2006 7:25pm #

    10 minuciu pries miega i lauka ar balkona iseik. Man padeda kai neina uzmikt 😉

31. 
    lily9 / 27 Bal 2006 7:29pm #

    netradicinej medicinoj ap[ie nemiga nemazai snekeja esam

32. 
    Smilga / 27 Bal 2006 7:36pm #

    oOOo rašė:

    10 minuciu pries miega i lauka ar balkona iseik. Man padeda kai neina uzmikt 8)

33. 
    Dariukas / 27 Bal 2006 8:06pm #

    Smilga rašė:

    oOOo rašė:

    10 minuciu pries miega i lauka ar balkona iseik. Man padeda kai neina uzmikt 😀

34. 
    Smilga / 27 Bal 2006 8:12pm #

    Beje, jeigu bandysi vonios metoda, tuomet galiu dar pasiulyti nusipirkti druskos rutuliuka (tokius pastaruoju metu visur pardavineja), yra ivairiausiu kvapu. Labai malonu toki isimest i karsta vandeni kuomet guli vonioje. Tuomet viso kuno oda 1-2 paras turi toki malonu ir svelnu kvapa. Be to, labai atpalaiduoja 🙄 .

35. 
    Dariukas / 27 Bal 2006 8:19pm #

    Smilga rašė:

    Beje, jeigu bandysi vonios metoda, tuomet galiu dar pasiulyti nusipirkti druskos rutuliuka (tokius pastaruoju metu visur pardavineja), yra ivairiausiu kvapu. Labai malonu toki isimest i karsta vandeni kuomet guli vonioje. Tuomet viso kuno oda 1-2 paras turi toki malonu ir svelnu kvapa. Be to, labai atpalaiduoja 😀 ir siaip druskos turiu kvepiancios atsipalaiduojanciam poguliui vonioje, bet tai cia praktiskai tas pats :}

36. 
    ninette / 2 Geg 2006 12:11pm #

    ir po vonios dar parukyk zholes 😛

37. 
    Dariukas / 2 Geg 2006 12:55pm #

    mhm isbandziau. zole ar alus padeda.

38. 
    ninette / 2 Geg 2006 1:39pm #

    hehe

39. 
    avietinis_ debeselis / 2 Geg 2006 9:57pm #
40. 
    braske / 13 Geg 2006 10:05am #

    na yra ivairiausiu budu iveikti nemiga. svarbiausia reikia nusiteikti miegui, negalvoti blogu minciu, galima pries miega issivedinti kambari, arba tarkim paguleti nusiklojus kaldra, ir po to uzsikloti.
    na gali pavartoti vaistuku. nueik pas seimos daktara, israsys. tarkim as pavartoju kartais XANAX, 0,25 mg. jos silpnos, galima net per puse gerti. nuima visus nerimus, stresus, ir pan.

41. 
    Oni / 13 Geg 2006 10:06am #

    Dirbtinai nusižiovaut dar galima. Greitai ateina tikras žiovulys.

42. 
    Dariukas / 13 Geg 2006 2:23pm #

    vsio nebereikia. miegu kaip uzmustas 😀

43. 
    skotukas / 13 Geg 2006 2:34pm #

    Net neisivaizduoju ka patart,nes as padedu galva ir manes neber.. ar pavarges ar ne 🙂

44. 
    Varle Legarija / 14 Geg 2006 4:57am #

    Mano geriausi vaistai nuo negalejimo uzmigti yra :

    DIDYSIS "O"

    Niekada manes nepaveda. 😀

45. 
    made in lithuania / 27 Lie 2006 10:07pm #

    Dariukas rašė:

    Taigi turiu beda. naktimis kankina nemiga.. atrodo nors ir esu labai nuvarges, taciau atsigules ilga laika negaliu uzmigti… gal kas turite kokiu pasiulymu, patarimu kaip iveikti ta nemiga?

    Žinau ka tai reiškia…. Man ankščiau būdavo, kad nueinu 11h vakaro miegoti ir iki 5h neužmiegu… Baisu.. Baisiau nei baisu… 😥

46. 
    WiNn / 27 Lie 2006 10:45pm #

    Seip reikia nueit par seimos daktara. As irgi buvau tai man israse vaistu kazkokiu pavadinimu.. nepamenu.. lyg "Extazy" ir luzdavau kaip negyvas nuo ju.

47. 
    Sahara / 28 Lie 2006 10:23am #

    WiNn rašė:

    Seip reikia nueit par seimos daktara. As irgi buvau tai man israse vaistu kazkokiu pavadinimu.. nepamenu.. lyg "Extazy" ir luzdavau kaip negyvas nuo ju.

    😆

48. 
    Paola / 28 Lie 2006 6:24pm #

    yra tokie lašiukai Neuromed, nuo nemigos, padaryti iš žolyčių, vaistinėj apie 8 -9 lt 😀

49. 
    Global / 3 Rgp 2006 4:26am #

    isgerk walerijono.yra suspausto tabletemis tai isgeri dwi tabletes pries miega ir kaip negywas 😉 waistinese yra pirkti mazose dezutese o kaina wos 3 lt kiek pamenu

50. 
    Aija / 3 Rgp 2006 5:35am #

    Dariukas rašė:

    vsio nebereikia. miegu kaip uzmustas 😀

    ir kas gi padėjo?

51. 
    Mantas_svecias / 5 Spa 2006 5:04am #

    Smilga rašė:

    Imagine rašė:

    . . . Reikia butinai kazka sugalvot. Nes tikrai liudna darosi naktimis gulint lovoj sau vienai visam bute 🙄

52. 
    Mantas_svecias / 5 Spa 2006 9:36am #

    hm, na ir kokios gi pagalbos reikia merginai, kuriai liudna nakti lovoje vienai visam bute? 🙄

53. 
    Stasys / 5 Spa 2006 5:48pm #

    arba gero fizinio krūvio 🙂

54. 
    Iggnas / 5 Spa 2006 7:05pm #

    Aš kai neužmiegu tai skaičiuoju iki triju, o kartais iki pusės keturiu 😆

55. 
    Jenkis / 5 Spa 2006 8:25pm #

    pabukit iki 02 kelkites 06 ir taip kelias dienas… ir negerkit shiktos kavos…. pamatysit uj kaip miego noresit… ujj pamatysit… bus tik viena svajone… pamiegot….

56. 
    Mistar / 6 Spa 2006 9:06pm #

    Nemiga ir mane kamuodavo.. 😕

57. 
    saulesspindulelis / 30 Gru 2007 11:26am #

    sveiki!

    siaip nemiga speju nuo kazkokio nerimo ar nuovargio, as tai Dormiplant gerdavau, tikrai geri augaliniai vaistukai, jie nervinguma mazina, miego sutrikimus gydo 😀

58. 
    deimantide / 13 Sau 2008 1:35pm #

    saulesspindulelis rašė:

    sveiki!

    siaip nemiga speju nuo kazkokio nerimo ar nuovargio, as tai Dormiplant gerdavau, tikrai geri augaliniai vaistukai, jie nervinguma mazina, miego sutrikimus gydo 😆

59. 
    Moksliuke / 24 Rgs 2009 3:28pm #

    Atleiskite, yra tema apie nemigą, kam naują atidaryto?

60. 
    Pinky / 24 Rgs 2009 4:14pm #

    Jei nepastebejai paskutinis postas parasytas
    13 Sau 2008, 16:35

61. 
    Moksliuke / 24 Rgs 2009 5:26pm #

    Pinky rašė:

    Jei nepastebejai paskutinis postas parasytas
    13 Sau 2008, 16:35

    Deja aš visus perskaičiau, norint ką nors naujo sužinoti ar įdėti, galima senu pasinaudoti…

62. 
    Pinky / 24 Rgs 2009 6:15pm #

    Moksliuke rašė:

    Atleiskite, yra tema apie nemigą, kam naują atidaryto?

    Tai kam cia rasei?

    Pati prikelei sena tema ir dar kazkam priekaistauji…

63. 
    Pupitaa / 27 Rgs 2009 10:08pm #

    Yra daug gerų vaistukų,bet problemėlė,kad jie visi receptiniai ir gan griežtai kontroliuojamas pirkimas,tai be recepto šansai įsigyti-maži.
    Mano nemigos priežastis-chroniškas nuovargis ir panikos atakos.Neblogai padeda Lexotanil (Bromazepamas) jo gali gauti tik su gydytojo receptu.O sunkiai nemigai-kai neužmiegu iš eilės porą naktų naudoju Dormicum injekcinį tirpalą.Bet be sunkios nemigos ar panikos atakų jo naudot nerekomenduoju,nes šiaip šis vaistas yra naudojamas narkozei (Tiesiog ikali ir tuoj pat užmiegi) Realiai jo poveikis (1 ampulės) yra tik apie 1 valanda,bet kai esi pervargęs nuo nemigas,tas miegas tęsiasi ir tu miegi tikrai ilgai ir gerai išsimiegi… 🙂

64. 
    komunikabili / 15 Bir 2010 10:00am #

    isties, daugelis zmoniu skundziasi blogu miegu. Taciau, as savo patenkinta, gal delto kad ir miegu ant gero tempur ciuzinio. Manau, kad ciuzinio kokybe tikrai itakoja miegui, nes jei vartais visa nakti ir mastai kaip uzmigti tai jau tikrai blogai. taip pat aktyvus gyvenimo budas padeda iveikti nemiga

65. 
    AndThen / 15 Bir 2010 7:21pm #

    Aš tai jau nebežinau ką daryt… Jau 3 naktis kai nemiegu :(( Nesimiega kažkaip…

66. 
    Vendigo / 29 Bir 2010 10:44am #

    nesimiega jau nuo 2009 08 03, iki siandien. stai tai jau yra beda , o ne tris naktis

67. 
    toro / 30 Bir 2010 1:06pm #

    tikriausiai nezinojai, kad 10 paru nemigos (absoliucios) mirtina doze.

68. 
    toro / 30 Bir 2010 1:07pm #

    AndThen rašė:

    Aš tai jau nebežinau ką daryt… Jau 3 naktis kai nemiegu :(( Nesimiega kažkaip…

    isgerk valerijonu, alaus, parukyk zoles arba paskaityk kokia neidomia knyga pvz: don kichotas. (langas, manau suprantam, kad turi but atidarytas…)

69. 
    Pinky / 30 Bir 2010 1:21pm #

    AndThen, gera sporto, sekso ar vakarelio doze ir miegosi kaip angelas 😀

70. 
    Zveris / 30 Bir 2010 7:06pm #

    Plyta per galva!