Ziuriu, cia visi (tiksliau visos) kaip pamise laikosi visokiu dietu. Na bet jei dar liko megstanciu skaniai pavalgyti siulau toki deserta: karstas sokoladas su bananais.
1. Supjaustome bananus griezineliais ir sudedame i dubenelius.
2. Verdame karsta sokolada; proporcijos tokios: saukstas kakavos milteliu, du saukstai cukraus, keturi saukstai grietines (jei daugiau zmoniu atitinkamai didiname); koreguojant sudedamasias dalis, galima koreguoti skoni: didinant kakavos bus kartesnis, cukraus – saldesnis, grietines – rugstesnis ir riebesnis.
3. Visa sita mase homogeniskai ismaisyti puode (kol dar salta) ir is leto pradeti sildyti ant mazos ugnies visa laika maisant; kai cukrus pilnai istirpsta ir sokoladas ima virti, apipilti juo bananu griezinelius.
4. Dabar jau galima valgyti.
A propos. Nenaudokite grietines, kurios riebumas maziau kaip 30%. Liesa grietine praranda sugebejima homogenizuotis ir i ja dedama papildomu tirstikliu; be to, sokoladas bus per rugstus.
14 komentarų to “Nesilaikantiems dietos”
niam niam 🙂
vajezau, kaip skaniai cia parasyta… reikes kada sugrieshyt ir pasigamint 😀
Bananu duona :
Reikia:
1 stikline margarino, 2 stikline cukraus, 4 kiausiniai, 3 stiklines bananu,
4 stiklines miltu, 2 arbatiniai saukstelis sodos, pora plyteliu juodo
sokolado(pacio pigiausio, bet grynai juodo, ne pienisko, apie 0.89- 1 lt
kainuoja)
Bananus sutrinti, padaryti vientisa kose. Margarina istrinti su cukrumi(nesildyti). Kiausinius isplakti, soda imaisyti i suplaktus kiausinius(arba i sauksteli grietines, nes ja reikia nusodinti is pradziu). Sokolada supjaustyti smulkiais gabaleliais(netarkuoti).
Į ištrintą margariną sudėti išplaktus kiaušinius, paskui sutrintus bananus. Gerai ismaisius po truputi pilti miltus ir maisyti. Viska gerai ismaisius sudeti sokolado gabalelius, ismaisyti ir supilti i margarinu(sviestu) istempa bleka ar forma. Kepti apie 45-60 min orkaiteje. Geriausias budas suzinoti ar iskepe i viduri ismeigti peili arba dantu krapstuka ir istraukus paziureti ar aplipes bananu tyre. Jei taip, reiskias reikia dar kepti, jei ne, reiskia iskepe. Skanaus!
Nu, mieloji virtuve, ateini čia 😆
kaip skaniai parašyta 😆
Niam niam…einu siaubt šaldytuvą…Per daug skaniai čia Mantas aprašė 😆
Aga, labai skanu…. as dar viska apsibarstau kapotais riesutais, ir dar koki kauseli vaniliniu ledu po sonu. Gaunasi toks " Banana Sunday". Niam niam.
Geriausia iš wiso nesilaikyti dietų,geriau walgyt su saiku, o ne kaip parasas… 😆
fantastiskas pastebejimas, panike.
nu jo… 😆
spin2liukas rašė:
gi apie saldumynus atskira tema yra…
hrr…
noriu saldumynu… gerai kad prekybos centre esu 😀
Dietos ir dietos 😕 Geriausia dieta sportas
teisingai zidanas.. valgai valgai, isisiki, pasportuoji ir saldainiu kaip nebuta 😆