Jei maisa mesi tai galima ir didesni svori numesti ir dar toliau. O jeigu svori mesi, tai sekmes ligoninej!Ir as dar siulau, net vandens karsto negerti, nes jis irgi sveria. JUk jei litra isgersi tai ryta pasisverus pamatysi, kad kilogramu daugiau sveri. Taip, kad nebludik ir jokio vandens negerk, taip nereiks ne menesio laukti, kad ligoninej atsidurtum.Maziau kankintis, greiciau tave gydyti prades 😀
Girdejau yra toks maisto pakaitalas, kuris atstato riebaline lastele. Baigus ji naudoti svoris nekinta, aisku jei „gyveni ne tam, kad valgytum, o valgai tam, kad gyventum” 🙂 Kaina apie 1000 Lt. Pati jo nebandziau, bet naudoju kitus sios firmos produktus. Labai efektingi.
tai gali ir per pora valandu atsikratyti 10 kg tik reikia susitarti su plastines chirurgijos gydytoju del riebalu nusiurbimo operacijos ir neteksi savo 10 kg
Mano draugas lanko boxa ir jam pries turnyra per 3 dienas reikejo 10 kg numest, nes kazkas netaip su svorio kategorija buvo. Tai jis walgydavo tik ryte ir beveik visas dienas begiodavo ir beveik negerdavo ir per 3 dienas 10 kg numete…(Nors nelabai sveika)
Sveikučiai, ir ko tik iš jūsų kytručiai nesužinosi. Matau , kad kiekvienas žmogus savaip iš proto kraustosi, bet atminkite, kad gamtos iki šiol dar , niekam nepavyko nugalėti, ir tikriausiai nepavyks dar greitai. Taigi , kas duota dievo yra viskas reikalinga, todėl ir atauga, na nebent nupjauti koją , tada jau amen.Nuo neatmenamų laikų žmogus vis kažko ieško, ir atranda, bet gamta taip sukurta, kad žmgus negalėtų jos keisti, ir kai tik per daug įsižulina, pati gamta ima ir nubaudžia žmogų, o suprask žmogeil paprastai, pasipurto žemelė , ir viskas subyra į šipulius, tada žmogus vėl turi rimto darbo , kad išgyventų stato sau būstus ir užmiršta smulkmenas, o bedirbdamas sunkius fizinius darbus ir svorį numeta, o kai tik pradeda tinginiauti ir prisikuria sau visokių palengvinimų, tai svoris jam auga , ir žudo žmogų. Duosiu brangieji jums protingą pararimą, kad kytručiams nereikėtų mokėti po1000 😛 litukų , o tai vistiek tik laikinai padės – imkitės sunkaus fizinio darbo ir patys užsidirbsite tuos1000, , Nėra žmogaus dirbančio fizinį darbą nutukusio, na nėra, taip sutvarkyta dievo- jeigu norite gamtos ,ir atleiskite man už samprotavimus
o as nepritariu gal esi mates(-iusi) galiunu varzybas fizinis darbas? – fizinis ansvoris yra? – dar ir koks tad man atrodo nebutinai reikia to fizinio darbo kas dabar visam pasauliu rupi (cia apie maista kalbu) tik cocacola hamburgeriai sokoladai kuriuose visokio slamsto privaro apsoliuciai dabar pamatytumeme kaip dauguma produktu gaminama ju i burna isikisti nebnoretumeme kokioj desroj mesos kazin kiek procentu rastum kad ir vaisiai nupurksti visokiom nesamonem kaip mes galim buti nenutuke jei valgom toki slamsta bet yra tik viena iseitis kurios tiesa sakant kurios nera nes mes zmones nevalge neisgyventumeme 🙁
galima, bet tik ar sveika? kiek zinau per men sveika numest iki 4 kilogramu, nes jeigu staigiai daug numesi, gali oda nespet susitraukt, ir organizma nualinsi, ir beto jie gali ir taip pat greit grizt…
Jei maisa mesi tai galima ir didesni svori numesti ir dar toliau. O jeigu svori mesi, tai sekmes ligoninej!Ir as dar siulau, net vandens karsto negerti, nes jis irgi sveria. JUk jei litra isgersi tai ryta pasisverus pamatysi, kad kilogramu daugiau sveri. Taip, kad nebludik ir jokio vandens negerk, taip nereiks ne menesio laukti, kad ligoninej atsidurtum.Maziau kankintis, greiciau tave gydyti prades 😉
o as pati per kelias dienas netekau 3kg. kazkaip labai itemtos dienos buvo,daug reikalu,laidotuves,ir beveik nieko burnoje neturejau..
Tai dabar stengsiuos maziau valgyt kad islaikyciau svori… 🙂
as nutariau mesti svori truputi ir kaiptik siomis dienomis turiu uzsiemima – labai daug piesiu o tada nesinori valgyti.. taip per pirma savaite net 4 kg numeciau 😯 bet nznau net ka daryti nes kai perdiena maximum 500kaloriju suvartoji , o kartais ir 300 nesiekia tai… kartais pagalvoji kad taip ir suserga anoreksija …bet svarbiausia jog as nenoriu ir bado nejauciu..na bet ir visai fiziskai nejudu piesdama.
Agarmi, zinok neprimeti koks fainas jausmas nuo grikiu. Sotu, nepersivalgai ir pilnas energijos. O pilvas jauciasi toks lengvutis, kad net skraidyt padebesiais norisi :}
Pasiskaityk apie šią dietą, tik va žmonės sako, kad 1-ąjį etapą ištvert būna velniškai sunku, bet šiaip tai labai veiksminga, ne veltui tai yra populiariausia dieta Holivude :comp:
Pasiskaityk apie šią dietą, tik va žmonės sako, kad 1-ąjį etapą ištvert būna velniškai sunku, bet šiaip tai labai veiksminga, ne veltui tai yra populiariausia dieta Holivude :comp:
Pasiskaityk apie šią dietą, tik va žmonės sako, kad 1-ąjį etapą ištvert būna velniškai sunku, bet šiaip tai labai veiksminga, ne veltui tai yra populiariausia dieta Holivude :comp:
tema labai sena, beto jos nebera forume(kotrynos)
Tai gal kamnors kitam pravers.
Pasiskaityk apie šią dietą, tik va žmonės sako, kad 1-ąjį etapą ištvert būna velniškai sunku, bet šiaip tai labai veiksminga, ne veltui tai yra populiariausia dieta Holivude :comp:
tema labai sena, beto jos nebera forume(kotrynos)
Hmmm…neatkreipiau dėmesio į temos sukūrimo datą, pamačiau, kad aktyvi vis dar tai ir mestelėjau message, gal rimtai, kaip Dencey sako, kam kitam bus naudinga.
Girdėjau tokią dietą : Dvi savaites reikia valgyt obuolius maišytus su nesaldintu jogurtu, o gert galima tik vandenį. Pati nebandžiau, bet atsiliepimai neblogi ir kiek girdėjau, numesti kilogramai neatauga. P.S. Tų obuolių galima valgyt kiek nori, svarbu, kad nieko kito.
Niekad nesiimkit tokių dietų,kuri sudaryta tik iš 1-2-3 produktų,nes vėl pradėjus valgyt kitus produktus svoris grįžta ir dar su kaupu… laikiausi Kiniškos dietos 9dienas.3 dienos vien ryžiai,3 dienos vien daržovės ir 3dienos vien vaisiai…numečiau apie 6 kg,bet poto pradėjus valgyt sriubas,vištieną ir tt ataugo tie 6 kg + dar 4 kg priedo… 😥
Niekad nesiimkit tokių dietų,kuri sudaryta tik iš 1-2-3 produktų,nes vėl pradėjus valgyt kitus produktus svoris grįžta ir dar su kaupu… laikiausi Kiniškos dietos 9dienas.3 dienos vien ryžiai,3 dienos vien daržovės ir 3dienos vien vaisiai…numečiau apie 6 kg,bet poto pradėjus valgyt sriubas,vištieną ir tt ataugo tie 6 kg + dar 4 kg priedo… 😥 😥
Daugelis dietų tokius pat rezultatus duoda: numeti, po to su + priaugi. Ir greitas svorio numetimas labai negerai. Aš numetu apie 5 kg mėnesiui ir tuo džiaugiuosi, rugsėjį tik 3kg numečiau ir tai :)) , nes nebepriaugu. O rugsėjis man buvo "valgymo" metas.
Taip imanoma, as numeciau 10 kilogramu per 12-15 dienu, tai ira labai sunku, nes matant, kad kiti seimos nariai valgo ka nori, labai norisi kasko skanaus ir gardaus, bet jei yra noras viskas imanoma!!! 🙂
61 Responses to “Per mėnesį 10 kg?”
galima
Galima, bet nepatartina. Sveikiausia per mėnesį numesti 3-4kg.
kotryna rašė:
Kuo greiciau svori numesi, tuo greiciau jis vel priaugs grizus i toki pat gyvenimo stiliu ( mityba, sportas….)
Kartais dirbu modeliu:)Taitgi man viena karta teko numesti 10 kg per savaite:)Paslaptis paprasta:)Nieko nevalgyti, o kai norisi gerti karsta vandeni:)
taigi taigi, paskui susigadini visą savo sveikatą… kažkas baisaus…
ir apskritai koki gamta motule padare toks zmogus pars graziausias…
Jei maisa mesi tai galima ir didesni svori numesti ir dar toliau. O jeigu svori mesi, tai sekmes ligoninej!Ir as dar siulau, net vandens karsto negerti, nes jis irgi sveria. JUk jei litra isgersi tai ryta pasisverus pamatysi, kad kilogramu daugiau sveri. Taip, kad nebludik ir jokio vandens negerk, taip nereiks ne menesio laukti, kad ligoninej atsidurtum.Maziau kankintis, greiciau tave gydyti prades 😀
Išsivalyk žarnyną – numesi daugiau kaip 10kg
jo tik neishsigask naftos tekancios is tavo isanges po to 😆
kotryna rašė:
Girdejau yra toks maisto pakaitalas, kuris atstato riebaline lastele. Baigus ji naudoti svoris nekinta, aisku jei „gyveni ne tam, kad valgytum, o valgai tam, kad gyventum” 🙂 Kaina apie 1000 Lt. Pati jo nebandziau, bet naudoju kitus sios firmos produktus. Labai efektingi.
oooo nemaza kaina 1000 Lt 😯
Galima ir dar greiciau, bet esme yra ta svori islaikyti. Mesti svori apsimoka tik tada kai nusprendi keisti visa gyvenimo buda 😀
tai gali ir per pora valandu atsikratyti 10 kg tik reikia susitarti su plastines chirurgijos gydytoju del riebalu nusiurbimo operacijos ir neteksi savo 10 kg
kotryna rašė:
galima, bet nepatartina. nes tada po kiek laiko priaugsi dar daugiau nei numetei
Mano draugas lanko boxa ir jam pries turnyra per 3 dienas reikejo 10 kg numest, nes kazkas netaip su svorio kategorija buvo. Tai jis walgydavo tik ryte ir beveik visas dienas begiodavo ir beveik negerdavo ir per 3 dienas 10 kg numete…(Nors nelabai sveika)
OMG 😕
Sveikučiai, ir ko tik iš jūsų kytručiai nesužinosi. Matau , kad kiekvienas žmogus savaip iš proto kraustosi, bet atminkite, kad gamtos iki šiol dar , niekam nepavyko nugalėti, ir tikriausiai nepavyks dar greitai. Taigi , kas duota dievo yra viskas reikalinga, todėl ir atauga, na nebent nupjauti koją , tada jau amen.Nuo neatmenamų laikų žmogus vis kažko ieško, ir atranda, bet gamta taip sukurta, kad žmgus negalėtų jos keisti, ir kai tik per daug įsižulina, pati gamta ima ir nubaudžia žmogų, o suprask žmogeil paprastai, pasipurto žemelė , ir viskas subyra į šipulius, tada žmogus vėl turi rimto darbo , kad išgyventų stato sau būstus ir užmiršta smulkmenas, o bedirbdamas sunkius fizinius darbus ir svorį numeta, o kai tik pradeda tinginiauti ir prisikuria sau visokių palengvinimų, tai svoris jam auga , ir žudo žmogų. Duosiu brangieji jums protingą pararimą, kad kytručiams nereikėtų mokėti po1000 😛 litukų , o tai vistiek tik laikinai padės – imkitės sunkaus fizinio darbo ir patys užsidirbsite tuos1000, , Nėra žmogaus dirbančio fizinį darbą nutukusio, na nėra, taip sutvarkyta dievo- jeigu norite gamtos ,ir atleiskite man už samprotavimus
va cia tai kalba, as uz 🙂
o as nepritariu gal esi mates(-iusi) galiunu varzybas fizinis darbas? – fizinis ansvoris yra? – dar ir koks tad man atrodo nebutinai reikia to fizinio darbo kas dabar visam pasauliu rupi (cia apie maista kalbu) tik cocacola hamburgeriai sokoladai kuriuose visokio slamsto privaro apsoliuciai dabar pamatytumeme kaip dauguma produktu gaminama ju i burna isikisti nebnoretumeme kokioj desroj mesos kazin kiek procentu rastum kad ir vaisiai nupurksti visokiom nesamonem kaip mes galim buti nenutuke jei valgom toki slamsta bet yra tik viena iseitis kurios tiesa sakant kurios nera nes mes zmones nevalge neisgyventumeme 🙁
Nevalgai saldainiu, duonos, batono, sausainiu, bulviu ir tu jau grazuole !
man tai Mission Impossible butu 😀
Manau sunkiausia butu nevalgyti saldainiu, o duona su bulka tai… 😆
galima, bet tik ar sveika? kiek zinau per men sveika numest iki 4 kilogramu, nes jeigu staigiai daug numesi, gali oda nespet susitraukt, ir organizma nualinsi, ir beto jie gali ir taip pat greit grizt…
tokiam dieyu puslapy skaiciau apie grikiu dieta.Per 2 savaites 14 kilu numeti, bet vientik grikiais maitinies 😯
Abuza rašė:
JulyteXXX rašė:
ne nu dar viena tema kur klausia apie kazkokias lempas 👿
galima,bet nesveika.
o as pati per kelias dienas netekau 3kg. kazkaip labai itemtos dienos buvo,daug reikalu,laidotuves,ir beveik nieko burnoje neturejau..
Tai dabar stengsiuos maziau valgyt kad islaikyciau svori… 🙂
as nutariau mesti svori truputi ir kaiptik siomis dienomis turiu uzsiemima – labai daug piesiu o tada nesinori valgyti.. taip per pirma savaite net 4 kg numeciau 😯 bet nznau net ka daryti nes kai perdiena maximum 500kaloriju suvartoji , o kartais ir 300 nesiekia tai… kartais pagalvoji kad taip ir suserga anoreksija …bet svarbiausia jog as nenoriu ir bado nejauciu..na bet ir visai fiziskai nejudu piesdama.
per 2sawaites galima 10kg numest
Viskas einu grikiu valgyt :}
lollypopse rašė:
Galima ir greiciau, o poto dar nemokamai ligonineje paguleti.
lollypopse rašė:
papasakok tą stebuklingą būdą …
Kad ir agurku dieta, pasilaikyti ilgiau nei 3d, tai laisvai galima 10kg numesti.
agarmis rašė:
grikius wien tik su wandeniu walgyk ir wiskas daugeu nk
lollypopse":3myz7ag3] agarmis rašė:
grikius wien tik su wandeniu walgyk ir wiskas daugeu nk
aga, ir po 2 parų nukrisk beeidamas į darbą 😀
Agarmi, zinok neprimeti koks fainas jausmas nuo grikiu. Sotu, nepersivalgai ir pilnas energijos. O pilvas jauciasi toks lengvutis, kad net skraidyt padebesiais norisi :}
Bet sotumo jokio…tai kas iš to man lengvumo, kad po pusvalandžio vėl ėst norėsis…
Daug skysciu gerk bus taspats efektas, valgyt nenoresi visiskai.
Aš tai už normalų maistą… nereikia man jokių išsidirbinėjimų 😉
As nieko ir nesakau, bet yra daugybe budu malsinti alki, nors organizmas ir negauna maisto.
agarmis rašė:
Gal ir gadina kazkiek, o persyvalgymas – negadina?
mentionit rašė:
dar labiau gadina!…tampo skrandy tiesa sakant 😀 …
Jus nuo vieno iki kito krastutinumo, ir per daug negerai ir pe mazai.
TOMAZZ rašė:
taip…reikia normaliai valgyt ir viskas;]…gert daugiau skysciu ir sportuoti;]…net neprireiks jokiu su***** dietu;}…
nu 10 kg per men biski daugoka
stresas organizmui ir atsiras nemigos visokios, noras daugiau pavalgyti ir tierk ila ipriaugs vel
kotryna rašė:
ta dienos ryta kai sukaks 10kg per savaite pabusi ligonineja ir nesuprasi kaip ten patekai.
kotryna rašė:
Pasiskaityk apie šią dietą, tik va žmonės sako, kad 1-ąjį etapą ištvert būna velniškai sunku, bet šiaip tai labai veiksminga, ne veltui tai yra populiariausia dieta Holivude :comp:
Manhattan rašė:
tema labai sena, beto jos nebera forume(kotrynos)
alleyoop":2ik2amqb] Manhattan rašė:
tema labai sena, beto jos nebera forume(kotrynos)
Tai gal kamnors kitam pravers.
alleyoop":v3dfssce] Manhattan rašė:
tema labai sena, beto jos nebera forume(kotrynos)
Hmmm…neatkreipiau dėmesio į temos sukūrimo datą, pamačiau, kad aktyvi vis dar tai ir mestelėjau message, gal rimtai, kaip Dencey sako, kam kitam bus naudinga.
niu man manau bus naudinga viskas ka cia perskaiciau 🙂
Girdėjau tokią dietą : Dvi savaites reikia valgyt obuolius maišytus su nesaldintu jogurtu, o gert galima tik vandenį. Pati nebandžiau, bet atsiliepimai neblogi ir kiek girdėjau, numesti kilogramai neatauga. P.S. Tų obuolių galima valgyt kiek nori, svarbu, kad nieko kito.
Niekad nesiimkit tokių dietų,kuri sudaryta tik iš 1-2-3 produktų,nes vėl pradėjus valgyt kitus produktus svoris grįžta ir dar su kaupu… laikiausi Kiniškos dietos 9dienas.3 dienos vien ryžiai,3 dienos vien daržovės ir 3dienos vien vaisiai…numečiau apie 6 kg,bet poto pradėjus valgyt sriubas,vištieną ir tt ataugo tie 6 kg + dar 4 kg priedo… 😥
Pupitaa rašė:
Daugelis dietų tokius pat rezultatus duoda: numeti, po to su + priaugi. Ir greitas svorio numetimas labai negerai. Aš numetu apie 5 kg mėnesiui ir tuo džiaugiuosi, rugsėjį tik 3kg numečiau ir tai :)) , nes nebepriaugu. O rugsėjis man buvo "valgymo" metas.
Kas žinote kaip numesti bent 5 kg per patį trumpiausią laiką?
parašykite kokią stebuklingą dietą ,kad atsikratyčiau 5 kg.
kiek metu turi, kad vis dar stebuklais tiki?
Taip imanoma, as numeciau 10 kilogramu per 12-15 dienu, tai ira labai sunku, nes matant, kad kiti seimos nariai valgo ka nori, labai norisi kasko skanaus ir gardaus, bet jei yra noras viskas imanoma!!! 🙂
suradai kuom pasigirt, 10 kilogramu per dvi savaites… taip ir pradeda mazos mergaites marint save badu.