Svoriai kojoms

9 Responses to “Svoriai kojoms”

1. 
   ispera / 12 Rgp 2006 8:07am #

   Vic rašė:

   Noreciau padidinti suoli ir siaip koju jega .Taigi pasiskaiciau internete rekomendacijas ir suzinojau apie toki dalykai kaip risami specialus maiseliai su svoriais ant koju . Nelabai isivaizduoju kaip ,tai atrodo ir ar istikruju sis dalykas yra efektyvus ir naudingas. Galbut kas nors is jusu tarpo jau naudojat svorius ar siaip zinote daugiau informacijos apie juos . Tai prasau jusu pasidalinkite ja ir su manimi ,kur juos isigyti ir pan .. Didelis aciu .

   jus isigyt gali bet kurioj sporto prekiu parduotuvej na as nzn ar tu sportuoji profesioanaliai ar tik seip mokykloj nori geriau sokinet.bet seip jioe daugiau taikomi zmonem kurie per treniruotes treniruojasi arkliskai ir jau negali pakelt rezultatu tada juos naudoja o seip gali panesiot itk tiek kad sirdy lengviau sugadint

2. 
   WiNn / 21 Rgp 2006 9:38pm #

   ir ne tik sirdy. labai lengvai pareis tau sanariai. tie maisai ant koju daugiau skirti pilvo presui. Tavo vietoj geriau i kuprine isidet kanors sunkaus ir tada gerint rezultatus.

3. 
   saska132 / 31 Rgp 2006 8:52am #

   mano klasiokas tokius turejo, gal ir turi, tai liktai sveikas, o begioja tai greitai, soka neblogai, manau ten nieko blogo 😀

4. 
   wyciokas / 31 Rgp 2006 3:35pm #

   saska132 rašė:

   mano klasiokas tokius turejo, gal ir turi, tai liktai sveikas, o begioja tai greitai, soka neblogai, manau ten nieko blogo 🙂

5. 
   WiNn / 31 Rgp 2006 8:27pm #

   Wo Wo… Gerai sako Wyciokas.

6. 
   saska132 / 31 Rgp 2006 8:33pm #

   tie svoriai atrodo buvo po 1kg ant kojos, ir jis nedaznai juos nesiojo, tai jai gerai susipazinsi su naudojimu manau bus viskas gerai

7. 
   wyciokas / 31 Rgp 2006 8:45pm #

   saska132 rašė:

   tie svoriai atrodo buvo po 1kg ant kojos, ir jis nedaznai juos nesiojo, tai jai gerai susipazinsi su naudojimu manau bus viskas gerai

   Na jei 1kg ir mazai nesiojo gal ir nieko po truputy taip galima ne silpnint, o atvirksciai – stiprinti raiscius, taciau priklauso ka su jais darysi.. jeigu vaiksciosi tuomet naudos is ju mazai jei begiosi daugiau bet velgi kaip sakau gadinsi sanarius… zodziu viska reikia daryti su protu nes kas per daug tas nesveika. Mano nuomone kad reikia su stangom dirbti tada kada reikia t.y. stangineje o begioti be jokiu svoriu tada ir technika geresne ir panasiai ❗

8. 
   saska132 / 31 Rgp 2006 9:03pm #

   as irgi taip manau, jai sportuot, tai stanginei, bet teme duota tai ir reikia kalbet 😀

9. 
   wyciokas / 31 Rgp 2006 9:04pm #

   saska132 rašė:

   as irgi taip manau, jai sportuot, tai stanginei, bet teme duota tai ir reikia kalbet 😆