• Reklama
  • Skelbimai internete
  • Numerių Paieška
  • Pažintys
Chatas.Lt
Įtraukiančios diskusijos visomis gyvenimo temomis
  • N-14
  • Pomėgiai
  • Grožis
  • N-18 Vadovas
  • Reklama

RSS BaldųPaieškos.lt – Baldų, interjero, interjero detalių skelbimai

  • Kampas su miegamąją funkcija
  • Valgomojo stalas su kėdėmis
  • Dovanojame spinta
  • Minkšti svetaines baldai
  • Dvigulis čiužinys 160×200
  • Vaikų kambario baldai
  • Baldų gamyba
  • Baldų gamyba

Naujausi komentarai

  • Tradicija apie Vyriškas stilius – kas svarbu jį kuriant
  • SamantaaaV apie Virtuvinių baldų kainos ir jų gamyba
  • solveka apie Ką manote apie mineralinę kosmetiką?
  • rurikas apie Dėžutės pigiau siūlomos įvairių formų ir dydžių
  • Jurgiya apie Ar galima maudytis per mėnesines?

RSS Skelbimasnemokamai.lt

  • Parduodamas 2013 metų BMW 535 3.5 l., sedanas
  • Parduodami Jorkšyro Terjerai
  • Parduodu Nauja iPhone 6 64gb
  • Siūlo darbą Švedijoje nuo 5000 Eurų

Svoris, svoris ir dar kartą svoris

Sveiki visi forumieciai noriu pradeti sportuoti, bet reikia priaugti svorio koki maista reikia daznai valgyti? ir po kiek laiko turetu matytis resultatai? man 14 sveriu 55 ugis 1,80 🙂

2010 10 sausio   Snekutis12
    Gražus ir sveikas žmogus, Lieknėtojų klubas
  • Kovinis ginklas

  • Passat 1.9 Dyzelinas

8 Responses to “Svoris, svoris ir dar kartą svoris”

  1. Edvardukas / 10 Sau 2010 9:59pm #

    Anksti dar sportuot manau, geriau koki baseina pradek lankyt, o sportuot veliau spesi pradet. Del maisto tai koses ir pan. turetu but, bet del sito nesu tikras;D

  2. Akilanda / 16 Sau 2010 3:11pm #

    Greit išstypai, todėl ir esi kūdas. Nepergyvenk, pastambėsi savaime, per anksti rūpintis.

  3. tmx / 7 Vas 2011 2:20am #

    Akilanda rašė:

    Greit išstypai, todėl ir esi kūdas. Nepergyvenk, pastambėsi savaime, per anksti rūpintis.

    NETIESA. Kuduma vyro lemia testosteronas, jis neleidzia kauptis riebalam. Siaip daryk jegos pratymus – t.y mazai kartojimu ir dideli svoriai. O valgyti reikia daug baltiminio maisto, visiem zinoma ka stai- varske liesa, vistienos balta mesa, kalakutiena. Gerus angliavandenius – ryziai, makaronai…
    Nepamirsti riebalu! jie butini, geriau venk angliavandeniu-bet riebalu reikia, ju kunas nekaupia-nebijok 🙂

  4. Greetaa / 7 Vas 2011 8:06am #

    Turetum valgyti daug angliavandenių ir baltymų.
    Dažnai pradėk valgyti keptas ar dar kaip paruoštas vištienos krųtinėle, visokių dripsnių košes.

  5. Joline / 7 Vas 2011 2:21pm #

    negalima tokiu metu sportuot su dideliais svoriais…tai geriau tikrai baiseina lankyk..krepsini lankyk…

  6. tmx / 7 Vas 2011 7:45pm #

    Joline rašė:

    negalima tokiu metu sportuot su dideliais svoriais…tai geriau tikrai baiseina lankyk..krepsini lankyk…

    Nuo kada negalima? Galima nuo 2metu, jei tik pakeli. Gamtoje nera limitu kada tapti stipriu. NEgalima vartoti steroidiniu papildu ir kitu dalyku kol bresta, o svarmenys kilnoti gali. Ir zmogus nori SVORIO PRIAUGTI nenumesti-skaityti pradekit. Nuo kada kardio pratymai svori augina? Nustokit savo prastus patarimus dalinti. Gaisra siulot benzinu gesint.

  7. tmx / 7 Vas 2011 7:49pm #

    Snekutis12 rašė:

    Sveiki visi forumieciai noriu pradeti sportuoti, bet reikia priaugti svorio koki maista reikia daznai valgyti? ir po kiek laiko turetu matytis resultatai? man 14 sveriu 55 ugis 1,80 🙂

    KOl toks jaunas-rezultato greit nematysi, nebent jau branda jauti, manau turetum. man 26 [beveik] bet rezultatus jauciu po menesio jau akyvaizdzius ir didelius, o tau turetu dar geriau buti. Tik esme-neksubeti! Spesi priaugti tiesiog sportuok valgyk ilsekis. viskas. Ilsetis yra svarbiausia dalis raumenu auginime, nes jie auga TIK kai miegi ir nekilnok dazniau nei 3x i savaite tos pacios raumenu grupes.

  8. Frantic / 7 Vas 2011 9:44pm #

    tmx rašė:

    Joline rašė:

    negalima tokiu metu sportuot su dideliais svoriais…tai geriau tikrai baiseina lankyk..krepsini lankyk…

    Nuo kada negalima? Galima nuo 2metu, jei tik pakeli. Gamtoje nera limitu kada tapti stipriu. NEgalima vartoti steroidiniu papildu ir kitu dalyku kol bresta, o svarmenys kilnoti gali. Ir zmogus nori SVORIO PRIAUGTI nenumesti-skaityti pradekit. Nuo kada kardio pratymai svori augina? Nustokit savo prastus patarimus dalinti. Gaisra siulot benzinu gesint.

    Sitas pramuse 😀

Leave a Reply

Cancel

Norint komentuoti reikia: Prisijungti

Nemokami skelbimai

Skelbimai internetu Kieno Numeris SEX Pazintys Linksmi Video

Populiariausios temos

Apsaugos priemonės ir nėštumas Auto-Moto Blevyzgos Chatas.lt Dalinkimės viskuo geru Fauna/Flora Forumiečių rinkimai Forumo linksmybės Forumo turgelis Gatvės gyvenimas Gražus ir sveikas žmogus Grožis Gyvenimas Humoras Intymaus gyvenimo smulkmenos Jaukūs namai Jausmų versmė Karjera ir verslas Kinas ir TV Kitoks gyvenimas Kosmoso platybės ir nepaaiškinami reiškiniai Lieknėtojų klubas Mada Mistika Mokslas Muzikos pasaulis Namai namučiai Naujausios technologijos Neatrasti talentai Nepaaiškinama Netradicinė medicina Politika Pramogos ir pomėgiai Reikia pagalbos Religija Sekso vadovas Sportas Sveikata Tas ar anas? Virtuvės paslaptys visuomenė ir kultūra Įvairenybės įstatymai ir pinigai Šventės Žmogus
Nemokami skelbimai
Kieno Numeris
SEX Pazintys
Video Pasaulis
Go Tiny Space
Fastest Way To Lose Body Fat
WeightDescent
Baldu Paieskos
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas

‹ › ×
    Copyright © 2000 - 2019Chatas.Lt - Įtraukiančios diskusijos visomis gyvenimo temomis, powered by WP