2024 19 balandžio

Sportas

Kojos
Sveiki, mano ūgis ~187 ir mano kojos labai ilgos ir plonos man netgi atrodo, kad jos neproporcingos...
Ab rocket
Taigi noreciau paklausti ar kasnors isbande si prietaisa ir kokia jusu nuomene apie ji ? Ar verta...
Dėl programos
Kaip manote ar normali sportavimui programa? 1Diena: Krūtinė,rankos 2Diena:Pečiai,kojos 3Diena:Krūtinė,rankos 4Diena:Pečiai,kojos Nekreipkit dėmesio,kad nėra kitų raumenų.Treniruotė trunka...