Sveiki…as stipriai sportuoju ir galvoju,kad butu neblogai valgyti zalius kiausinius 😀
51 thoughts on “Žali Kiausiniai…”
Parašykite komentarą
Tik prisijungę vartotojai gali komentuoti.
Įtraukiančios diskusijos visomis gyvenimo temomis
Tik prisijungę vartotojai gali komentuoti.
As tai zaliu dar nemaciau,tik baltus ir rudus 😆
skotukas rašė:
rimtai nesupratai ka jis turi omeny?
atsakant i temos klausima ir mane kazkada buvo apemus drasa ir isgeriau 1 zhalia kiausha…. nu bliat begerdamas 2 kartus vos neatpyliau. jeigu nori – gerk, baltymu daug, bet skonis toks kad nu naxuj..
O jeitą žalią kiaušinį sumaišai su kakava ir cukrum? Nieko tokio? 😆
Oni rašė:
Galima, galima. Jei vištos kokios nors…
kar0lis rašė:
Bet seip ar padeda sportuojant?Kiap visada nugrybavot.. 😉
Blt man nebloga ju valgant yra… Tik vat butu idomu ar sveika? Nes galvoju kai iskepi gal praranda kokiu maistiniu medziagu :]
Zinau kad kai iskepi is abieju pusiu betkoki zalia maista,zuva bakterijos ir nebebuna rizikos kuo nors susirgt(berods)..daugiau nieko nzn 😳
jej walgysi zaliu kiausinius reguliariai tai priaugsi mases 🙂
fujj 😆
marius132 rašė:
Gerk tu tik ;D
Zali kiausiniai tai cia neisvirti?
Jai taip tai gali gert, bet nedaug, nes kepenims tai nesveika..
Beje, kadaise irgi geriau, is pradziu kazkaip nepatiko, bet poto jau kaip saldainius valgiau 😀
Snekat pievas, alaus stikline ir viduj kiausinis… nieko nesijaucia 😀
Visa man rodos reikia…bent jau as taip geriu..ir aisku be luksto 🙂
Cosmou rašė:
rokis ir metano doze susileisdavo 😆
o seip zaliuose kiausiniuose gali but visokiu virusu kurie persidave nuo vistos… kaip ir zalia mesa..iskepi gerai ir galima valgyt.. tai ka as zinau…
bet tipo sveika balso stygom..
Liuxas rašė:
nu zmones tam druska israsta 😀 seip visai neblogai. bet as kiek zinau apsimoka tik kur is kaimo kiausus gert
juos valgyt galima tik nezinau ar daug 😳
pavalgiau pirktiniu ir susirgau kita diena salmanialioze 😉
Mantoza rašė:
SeipVaikinas rašė:
Taigi isvada – nebandot gert zaliu kiausu..nes pz zinokit kai apsergi salmanialioze viduriuoji,vemi,temperatura..guldo i ligonine ir nieko ten gero nedaro 😡
SeipVaikinas rašė:
ka cia jūs swaigstat gėriau as tuos kiausinius ir visai px pradedant sportuot visai gerai zali kiausiniai bet baltyma turi atskirti nuo trynio nes trinys nesveika o baltymas tai gerai pucia raumenis gerk 1 h pries treniruote ir 1 po treniruotes o ne treniruociu dienomis tai 1 baltyma ryte nieko nevalgius o kita vakare. tik yra salutinis poveikis toks kad gali truputi spuogiukų atsirasti bet cia tik kai kuriem taip būna. skonis nu nzn man tai dzin nieko slykstaus isgeri ji greit uzsigeri vandeniu ir px yra. vistos kiausinio baltymas yra geriausias baltymas randamas gamtoje is kiausinio baltymo pasisavinama 90 procentų baltymų o tai yra nerealiai daug nes is kitų produktų yra pasisavinama vos 30-50 procentų baltymų. sakau atvirai varyk baltymus ir nebijok jokios salmoneliozes
❗
negerkit tu kiausiniu ❗ b*t mane tai sutase viena karta kai pagalvojau is ko jie pagaminti vistu garde……
Is ko? ❓
kox skirtumas is ko pradėsi cia galvoti apie tokias nesamones as db vėl juos geriu ir gerai yra pradėsim dar vistos kiausinių bijot tai kas toliau bus gal po to pagalvojus kad bulvė kazkada buvo zemėje pasodinta tai ir jos nevalgysim?? rykit tuos kiausinius i sweikata ir baigiam ta tema daugiau nėra cia ka pasakyt
Tai is ko jie pagaminti?Is visto sudo? ❓
ne. tik islenda pro sikna.
vistiek panasu 😆
nu ir kas kad per ten islenda juk valgai baltyma o ne luksta. ne nu pz cia tai kadrai nerealūs
Kagi…reiks pradet vel valgyt 😉
tai as gi del prikolo. valgau as tuos kiausinius. tik valgau normaliai, virtus arba keptus. nes nesu joks fanatikas.
Tai aisku jei sportuojat reikia est kiausinius zalius! as jau visa fura ju esu sutases ir nezadu mest tos profesijos 😀
O po kiek ir kas kiek laiko jus suvalgot kiasiniu? ❗
kaciokai po 20 rytais suvaro..
😯
3 pries trafke, 3 po …
nu putpeliu kiausiniai yra zymiai sveikiau-galima juos valgyti nebijant uzsikresti salmonelioze.ir mazi,ir zymiai daugiau reikalingu medziagu,ir valgyti dar geriau-su lukstu (gerklej nestringa)tik gulgt ir viskas,net skonio nepajunti. 🙄
ko tik nesugalvoja kiti…. valgykit tuos kiausus virtus!! ir jokiu problemu ir skanu ir dar padeda ❗
nju as tai niekada taip negaleciau valgyt zaliu kiausiu 😮 ziauru gi…………….
valgyk ir nesuk sau galvos as ir walgau tik man patare tetis jei tau reik tik baltymu tai valgyt tik baltyma tryni ta prasme atskirk ir kur nors padek bet px as vistiek walgau ir tryni ir baltyma o jei neskanu ir bloga tai gali su kokia warske pasidaryt ir wsio nes warskes sportuojant irgi reik ir pieno neuzmirsk gert o tada pats tas 8)
zalius kiausinius? nesamone. issiviri 6 keusus, 2juose palieki trinius o keturiu likusiu tik baltymus suvalgai. mat tryniuose netik vitaminai bet ir lb daug cholesterolio.
O kaip gaminama ta gOOOglE MoooGlE is zaliu kiausiniu..? 😀
euriukas rašė:
Labai jau elementaru metis trynius atskirtus nuo baltymu ir plaki su cukrum.
nuja, tema tai vabshcie nevietoj, o dar uzmestas svarbios temos statusas 👿 cia forumas apie sporta o ne Marato receptai. bukit zmones, moderatoriai, permeskit i tam skirta foruma, nes cia sitam postuj nevieta